引起睾丸炎的不良习惯是什么

1、性生活过频过密。日常生活中男性朋友的性生活习惯不科学，很容易引起睾丸炎。如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起睾丸炎症，前列腺疾病以及性功能方面的毛病。

2、不注重生殖器官卫生。男性朋友没有一个良好清洁习惯也会导致男性朋友出现睾丸炎。常见的原因是由于清除包皮垢不彻底，所以引发龟头包皮炎、睾丸炎等疾病，同时也易引起妻子患宫颈疾病。

3、经常穿牛仔裤。男性朋友的一些不良的穿衣习惯也会引起睾丸炎。如：经常穿牛仔裤会使局部温度过高，影响男性的睾丸生精功能。

4、不洁性生活。男性朋友存在不洁性生活的习惯，也会诱发男性睾丸炎。同时，不洁性生活还会把病菌传染给妻子甚至孩子，危害更大。

睾丸炎在饮食上要注意什么

专家温馨提示：睾丸炎患者要养成良好的生活习惯，例如不要频繁手淫，不要过度性生活，不要久站久坐等。除此之外，在饮食上要注意以下几点：

睾丸炎患者饮食忌宜之一：少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的"发物"，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状；

睾丸炎患者饮食忌宜之二：不要吸烟喝酒；

睾丸炎患者饮食忌宜之三：不要吃辛辣刺激食物；

睾丸炎患者饮食忌宜之四：多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。