性爱能防过敏助睡眠强骨骼

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  • 2011/11/5 来源:医网病友论坛
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医网摘要:美好的性爱不仅让人身心愉悦,还能带来许多意想不到的好处。近日,美国性学专家芭芭拉·皮斯在其新书《男人需要性·女人需要爱》一书中指出,性爱是神奇的“万能药”,能帮助人们抵御多种疾病,强健身体。

  美好的性爱不仅让人身心愉悦,还能带来许多意想不到的好处。近日,美国性学专家芭芭拉·皮斯在其新书《男人需要性·女人需要爱》一书中指出,性爱是神奇的“万能药”,能帮助人们抵御多种疾病,强健身体。

  预防过敏:性爱是一种自然的抗组胺剂,能帮助减少鼻塞和花粉过敏,还能有效降低哮喘的发生率。

  治疗皮炎:性爱时的汗液能清洁毛孔、提升皮肤表面温度,帮助皮炎、皮疹、暗疮等皮肤病快速康复。

  消除抑郁:性爱时,大脑中会产生大量内啡肽,这种物质能使人产生快感与幸福感。美国加州大学的研究显示,一次性高潮过后,85%的轻度抑郁患者症状会有所减轻。

  有效减肥:性爱可以在帮人享受快乐的同时消除脂肪,效果比减肥药物还要好。不同的性爱姿势,可以伸展锻炼身体的每一块肌肉,运动效果堪比游泳、跑步。

  帮助安眠:对于男性,一次强烈的5~10秒的性高潮相当于服用2~3毫克的安定,有助其快速入睡。对于女性,10次性爱就能帮助减少失眠频率。

  缓解头痛:性爱能释放紧张情绪,从而有效缓解头疼症状。

  强健骨骼:有规律的性爱可以增加雌激素分泌,而雌激素具有保持骨骼健康、降低骨关节炎风险的作用。

  防止蛀牙:亲吻时分泌出的大量唾液能够清洁牙齿,减少引起蛀牙的酸性物质。

  保护心脏:规律的性爱可将心脏病与中风风险减半,但老年人、心脏病患者要防止激烈性爱。


本文来源: http://man.ewsos.com/a/20111105/438516.html

责任编辑:曾燕

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