男人上“战场”打仗，打仗没打完就早早的“缴械”投降，这就是男人早泄最形象的写照。早泄让男人颜面尽失，如何夺回颜面，还要靠平常对“枪械”的保养……

　　男性养生之道：“捏挤”私处防治男人早泄

　　一般而言， 早泄的意思是指阴茎插入阴道一分钟内，或在阴道内抽动不足十五次就射精;更严格的说法是阴茎未插入阴道就射精了叫早泄。早泄如何治疗呢?专家对阴茎“捏挤法”作了重点介绍，称此法防治早泄的成功率可达95%以上。此法由女方具体操作，分三个阶段进行。

　　一：为阴茎根部捏挤术

　　在性生活中进行，取男上女下式。阴茎插入阴道后，女方一面间断捏挤阴茎根部，一面主动进行磨擦，直到阴茎可在阴道内停留10-15分钟射精为止。该阶段需3-6个月，疗效才能持久。

　　二：在无性生活情况下进行

　　男方取仰卧姿势，女方坐于一侧。女方把拇指放在阴茎龟头系带部位，食指和中指放在阴茎另一侧，正好在冠状缘的上下方。捏挤压迫4秒钟，然后突然放松。不管男方是否有射精感觉，每几分钟捏挤一次。

　　捏挤力的轻重与阴茎勃起程度成正比。充分勃起者，用力捏挤，无勃起者，用中等力量捏挤。这一阶段需要4-5天。

　　三：在性生活情况下进行

　　取男下女上式，阴茎插入阴道前，女方用手捏挤阴茎3-6次，时间方法同上。阴茎插入阴道短时停留后，即拔出再次捏挤。再插入运载快要射精时，男方提示女方下来捏挤。直至阴茎在阴道内可停留4-5分钟时，即可加快磨擦速度，让其射精。此阶段约需2周时间。