手淫也称自慰，男性健康适当地自慰行为是可取的，但是若自慰不适当，当心前列腺炎找上门。建议有手淫习惯的男性朋友应该注意手淫的频率，不要过于频繁，免得前列腺炎找上门。

　　手淫男性在不同年龄层皆有，也可称之为自慰。有些动物也有自慰的行为，但是若多次自慰会危害前列腺炎的健康，手淫是男性的正常行为，人渴了，要喝水，人饿了，要吃饭。正常的性欲是人类繁衍后代最基本的要求，是很正常的现象。过于频繁的手淫则会引起前列腺炎，手淫是害仍是益医学界一直争论不休，但过度手淫确实危害巨大。过度手淫是造成前列腺过度充血的原因之一，少部门患者因为长期过度手淫，使前列腺的正常分泌、排泄功能受到严峻的影响，可能成为诱发前列腺炎的主要原因。

　　我们这里所说的手淫是适当的手淫，频繁自慰如同频繁的夫妻性生活，将使前列腺长期充血淤血，前列腺的正常分泌、排泄功能会受到严峻的影响，可能成为诱发前列腺炎的原因。所以，只要掌握一定的自慰频度，是不必担心自慰诱发前列腺炎的，而且适度的自慰还可以匡助清除前列腺液，缓解前列腺的淤积，对保护或恢复前列腺功能具有一定的积极意义。

　　一方面，当一个男性较长时间内不发生射精行为时，精囊会持续处于一种满盈的高张力状态;另一方面，一个性发育正常的男性，会不可避免地常常有性冲动的发生，生殖系统同样跟着每次性冲动而发生相应的变化。男子每次性高兴时，前列腺和精囊都发生高度充血，直到射精后才可逐渐恢复正常。患了前列腺炎的患者也是如此。因此，完全没有射精行为，恰恰不利于前列腺炎症状的消除。

　　但是，一定要熟悉到，即使存在长期频繁自慰习惯的人，也不一定都将终极导致慢性前列腺炎的发生，自慰是否过频的界定以及个体的抗病能力存在显著的个体差异，况且多数未婚男性的自慰频度并没有他们自己担心的那样"频繁"。因此，把握手淫的一个"度"显的尤为重要，身体素质好的朋友偶然为之亦无大碍，建议身体素质差的朋友最好积极戒除手淫。

　　之所以年轻人会得前列腺炎，其中很大的一个原因就是因为过于频繁的手淫。手淫是一种正确的缓解压力的方法，但是过度的自慰就会带来男性各方面疾患，尤其是男科前列腺炎更是麻烦。