中年男性多吃这些食物

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医网摘要:随着年龄的增长,生活中很多中年人的消化功能开始下降,因此大家就要注重自己的饮食习惯了,那中年男性饮食该吃什么食物呢?

  5、蜂蜜。

  蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者,在中年男性饮食中可坚持服用蜂蜜制品。

  6、海藻。

  海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此,要经常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。

  以上就是关于中年男性饮食做了详细的介绍,相信大家应该知道中年男性饮食该吃什么好了吧。专家提醒:希望广大的中年人一定要在生活中养成良好的饮食习惯,这样才能有利于提高中年人的免疫力。


本文来源: http://man.ewsos.com/a/20120226/532724.html
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责任编辑:李晔

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