发育成熟的男性，生殖器官会不时发生精液，蓄积在输精管里，当积聚到一定水平时，就会经过遗精的症状排出体外，这是一种无性生活形态下的射精。如果发生遗精过频的情况怎么办呢？不用担心，专家认为调节遗精过频可多做运动改善。

　　运动疗法有助改善频繁遗精

　　遗精对男性朋友来说并不陌生，绝大部分男性都有遗精的经历。统计显示，80%—90%的健康未婚男性每月会有1—2次遗精。

　　但如果遗精次数过于频繁，每月达到5次以上，且持续发生，或者在有了规律的性生活后仍频繁出现遗精时，应考虑给与治疗，否则可能带来神经系统、性功能障碍等问题。发生频繁遗精的病因有哪些呢？

　　第一， 精神与心理因素，缺乏正确性知识，思想过多集中于性的问题上，或经常沉湎于色情问题，致使大脑始终处于性的兴奋状态。

　　第二，疾病因素，主要是外生殖器病变及下泌尿道疾病，如包茎、包皮过长、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、精囊炎等，病变的局部刺激，容易诱发性器官充血。

　　第三，体质因素，并非有什么疾病，只是体质较差或过度疲劳，造成神经、内分泌功能一时性失调。

推荐阅读：

话说包皮手术全过程（图集）

黑色阴茎为何女人最爱？

男人花不花心 看他睾丸便知

必杀技！我的“宝贝”变硬窍门