男人，在壮阳这条路上，你曾遇到过哪些曲折呢？壮阳不见效果？过分依赖壮阳药。本文医网小编就给大家盘点一下壮阳药的几大副作用。

　　1、会对于药物产生依赖性，性能力不强，就会使用壮阳药，时间长了就很难离开这种药物了，并且有的时候使用这种药物时间长了，其作用也会相对的减退。

　　2、我们都知道不管是什么药物，都会有三分的毒性的，所以平时的时候就要注意保健，不要乱吃一些药物。此外，现在壮阳药是有很多的，如果买到了假的产品，那么后果是可想而知的。

　　壮阳药的副作用是很大的，所以建议大家平时的时候不要乱吃一些壮阳药，可以通过其他的方法进行诊治，主要有食疗的方法和日常的保健。

　　食疗方法：现在很多的食物都会有很高的营养的额，大家可以通过饮食来进行调节，尤其是鸡蛋，是大家很不错的选择，在性生活的时候可以很好的恢复元气。并且阿拉伯人一般在婚礼的前几天，一般就是以葱烧鸡蛋为主，这样就可以保证夫妻生活的美满了。

　　其实除了这种食疗的方法之外，夫妻在进行性爱之前，还可以吃一些喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥，这些都是不错的选择。

　　我们知道了壮阳药的副作用是很大的，所以我们要注意日常的保健：

　　1、经常的进行体育锻炼，尤其是对于局部的锻炼要更加的重视，对于性功能比较差的人，可以多进行一些体育锻炼，经常的运动。但是对于这个运动量，不宜过多，也不宜多少，适当的锻炼是最好的。

　　2、心理的调节是很重要的，尤其是跟妻子的沟通，平时在性爱的时候也许会很紧张，这样就会导致射精过快，或者是阳痿的发生，面对这样的情况，建议大家要重视起来。要注意经常的和自己的妻子进行沟通，还要注意多了解一些性交的知识。

　　上述就是对于壮阳药的副作用的介绍，想必大家在通过上面的介绍之后，对于壮阳药也有了一定的了解，在当前壮阳的方法是有很多的，最好的方法并不是吃一些壮阳药，而是要注意日常的保健，多和自己的妻子进行沟通，当然还要时刻的关注自己的健康，才可以更好的去维持自己的性生活。

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