中医推荐五款壮阳粥
- 2012/9/29 来源:医网病友论坛
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医网摘要:俗话说是药三分毒,男人壮阳最好还是采用食补的方式,下面医网小编给大家介绍五款壮阳补肾粥,一起来看看吧!
4、阳起石粥
原料:阳起石30克,苁蓉10克,大米50克,调料少许。
制作:将阳起石布包,苁蓉切细,水煎取汁,加大米煮为稀粥,待熟时调入葱花、姜末、细盐适量服食,每日一剂。可温阳益肾。
5、菟丝子粥
原料:菟丝子30克(鲜者加倍),大米100克,白糖适量。
制作:先将菟丝子洗净、捣碎,水煎取汁,加大米煮为稀粥,待熟时调入白糖服食,每日2剂,早、晚服食。可补肾益精、温阳疗萎。
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本文来源: http://man.ewsos.com/a/20120929/825273.html
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