大部分的男士都不愿意做爱的时候戴避孕套，有时候会觉得那层薄薄的橡胶碍事。女人听到男人这样的理由都会觉得没有保护措施而埋怨男人。但我们要明白，有的男人不是“不愿”戴，而是“不能”戴。很多男人戴套后不能勃起，可只要不戴套，就能重振雄风。这是不能忽视的问题，为了广大男士的健康，今天我们就来为您解读男人避孕套障碍症的问题!

　　如何才能达到“戴套也坚挺”

　　专家表示，年轻人80%-90%有手淫的行为，这是正常现象，但要注意适度原则。每天一次或几次手淫太过频繁，生殖器长时间充血易导致病变，还会降低阴茎和龟头的敏感度，对夫妻性生活不利。宜减少手淫频率或不手淫，尤其是在夫妻同房的前三四天不要看色情碟片或小说，克制手淫的欲望，有助于增加夫妻同房时的刺激度。平时还可以用中药调理身体，或在同房前小剂量服用伟哥，能够维持勃起时间和兴奋度。

　　长期手淫可导致泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。以致于看书看报或学习时间不长就头晕脑胀，长期频繁手淫常可造成严重的精神负担，由于射精频繁，可造成精液质量下降，性欲减退，有的因射精刺激阈升高，以致在正常性生活时不能射精，均可能影响生育。

　　觉得戴套有束缚感的男性，可以尝试用一些更薄更透气的避孕套。同时要放松心情，不要老想着“小弟弟”会不舒服。关注点越是集中，人越容易紧张焦虑。建议用音乐、灯光、影像或其他东西转移注意力。在同房时，妻子不但要鼓励丈夫有信心，还应该给丈夫抚摸按摩。绝不能表现出一丁点不耐烦或埋怨的态度，以免问题越来越严重。

　　戴与不戴套，都不该影响男性勃起

推荐阅读：

吃什么可以让阴茎坚硬如铁？

男人延长阴茎有妙计！

强劲有力的阴茎靠护理！

阴茎硬度也有等级之分么？