每个男人都会希望自己有个“长、粗、强”的命根子，但是现在市面可见的增大延长阴茎的基本上都是一些药物，这些药物良莠不齐，让男人很不放心。今天我们就来告诉男人延长阴茎安全可行的秘法，希望对男人有所帮助!

　　男性在生长以及性生理成熟的过程中，由于遗传、生病等各种原因，可能男性阴茎不能达到普通人的长度，这时候，部分过于关注此方面的男性可能会选择借助外力来帮助自己的阴茎变得更长一点，目前外力促使阴茎延长的主要方法有食疗，还有阴茎延长药物以及阴茎延长手术。食疗帮助男性阴茎延长的方法主要是通过帮助男性提补肾气，达到阳气大足，壮阳的效果。

　　男人如何延长增大阴茎：

　　增大阴茎的关键是拉伸勃起组织，即阴茎海绵体。拉伸可在阴茎松弛时、半勃起时或勃起时通过适当的工具进行。它对任何人都是有效的。利用人体组织的适应性，拉伸会强迫勃起组织增大。即使有时进展会很缓慢，但坚持到底，就是胜利。

　　阴茎恢复大约需要一天的时间(现在有两种说法，一种是会分裂出新的细胞，一种是不会有新的细胞出现，但细胞会变大)。尽管阴茎在慢慢变大，但人眼是无法在短时间内观察到显著的变化的。必须保持耐心，从量变到质变需要几周的时间。

　　如果男人初次加入到阴茎增大练习中来，阴茎的松弛长度会很快地增加约2英寸，同时勃起长度增加约1英寸。这是我们统计资料的平均值。因此，一般人不需要做阴茎延长术，该手术毕竟是不得已而为之，适合那些阴茎有物理损伤或者严重短小者，普通人只要勃起长度超过8cm，那么恭喜你完全可以刺激您妻子的G兴奋点。普通人如果还嫌短小，可以做下阴茎锻炼操，因为阴茎由三个海绵体腔组成。当血液流入阴茎时海绵体充血而产生勃起。

　　手术使阴茎延长，都是相对延长。比方说，如果把阴茎比作一棵小树，而小树入土部分的根又有3尺长的话，医生所做的延长手术就是将小树的根从土里面拔出一尺，其结果就使得小树长出了一尺。因为扎根于地下的小树被拔高后，仍然有剩下的两尺树根来吸收营养和水分，并不会死去。现在的阴茎延长手术也是这个道理，通过将阴茎相对地拔出一部分达到延长的效

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