相信我们每个人都有隐藏起来的另一面，男人更是这样，很多时候，哪怕是面对自己深爱的女人，都无法真正的打开心扉，让对方了解真正的自己，那么有什么方法令男女热敞开心扉呢?小编今天就来为您介绍!

　　秘诀一：对自己真实

　　帮助一个男人说出心事的最好方法就是对你自己诚实、自然、真实，并释放出温暖和接受的气息。我们在生活中遇到的各种人就像是我们自己不同面目的 镜子，我们吸引了其他人，这些人使我们爱上自己身上的长处。这就是为什么我在这里提出的这五个话题不仅针对男人而且针对我们女人自己。

　　例如，你能否放弃自 我评价?你能否不为自己过去做错的事情而耿耿于怀?或者你是否总是被你的错误和失败的阴影所笼罩?一个放不过自己的人怎么可能宽恕别人?

　　当一个人完全接纳自己时，他能够营造出一种完全轻松的状态。你有没有觉得一些人身上有一种魅力，即使我们与他们相识的时间不长，我们也愿意相信 他们并说出心里话。如果可以做到对自己有清醒的认识，你就基本上摆脱了这个年代里盛行的浮躁、善变、伪装、自负与自卑，这样的人谁看了都有亲切感。

　　秘诀二：锻炼听实话的勇气

　　你得有听实话的勇气。

　　许多男人感到女人希望或需要美丽的谎言。我的一些来访者说过他们害怕告诉他们的伴侣生活中发生的事情或是他们真实的感受，因为这样会使对方失望。

　　知道为什么你会给男人留下这种印象吗?因为实际上，许多女人喜欢用情绪控制男人——进而控制他们之间的关系。女人常常会要求男人做出特定的反应，比如她一 垂泪，男人就应当马上送上肩膀，伴有无比温柔的耳语。得不到时女人就沮丧。其实这是在暗示男人不要说真话。

　　我们不时都会犯这种错误，但是愿意听实话是真正成熟的两性关系的开始。这会使男人感受到他有一个可靠的伴侣，并能与之共患难。别干自欺欺人的 事，也别灰心，也许你现在还不能接受全部事实，但只要你愿意，你一定能锻炼自己的容忍能力。幻想能使女人感觉很好，但是，我们接受越多的事实，我们才会变 得越坚强。真正的安全并非来自于别人的认可而是对自己真诚，惟有如此，我们才听得进真话。

　　秘诀三：该放手时就放手

　　你有没有过这样的体验:你和老公或男友的交谈最后演变成为了忆苦，包括他做错过的事，他伤害过你的方式，以及他现在欠你什么。这种情况在每一对 夫妻或恋人中都会发生，专业分析说，这种感觉让男人畏缩。

　　其实，有句话你别不爱听——所有的恋情都像跳舞，你们在分享正确答案的同时也在分享错误。知 道什么叫一个巴掌拍不响吧，就算犯错的是他，这个错误你也不能说没有责任。

推荐阅读：

性爱怎么做才能够滋养身体?

性爱新发现 快感会带来伤害

面对性爱高潮男女表现大不同

给男人的性爱加点“猛料”