7、人们自身的某些不足和遗憾，往往成为自我折磨的理由。

　　8、躯体生命的偶然性和暂时性，在深层次上淡弱人们奋斗进取的激情，荒诞、无谓，往往成为人们对生命真谛的体验。

　　9、交通拥挤，住房紧张，办公室桌子靠桌子，使人们生活工作的物理空间过份窄小，独立的空间往往成为奢望。

　　10、废气、垃圾、工业、噪音及射线等等污染，严重损害人们的生存环境，宁静祥和的环境往往被喧嚣和污浊所代替。

　　11、在市场经济条件下，经济收入逼迫人们过份地劳作，出现身心情 “ 透支 ” 现象;金钱往往逼迫人们成为它的奴隶。

　　⒋竞争的年代、改革的年代，人们面临着被 “ 炒鱿鱼 ” 和下岗的威胁，为了保持岗位，不得不承受越来越重的压力，陷入越来越多的矛盾。

　　男人们了解了导致亚健康的因素后，从亚健康状态中走出来科学地自我调适和自我保护就显得很重要了。

推荐阅读：

肥胖：男人亚健康最重要特征

男人预防亚健康的六种方法

认清男人脸上的亚健康信号

亚健康开始向低龄化侵袭

患上“隐性饥饿”可能致亚健康