喝酒后男人必须注意八件事!
- 2013/1/4 来源:医网病友论坛
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医网摘要:不管是应酬时喝酒、闲暇聚会时喝酒还是独自因心情好坏而喝酒,总之男人们都有很多理由喝酒。很多男人也因为喝酒而引发各种健康的问题,那喝酒之后有什么是不能做的事情呢?下面就来跟小编来看看酒后男人必须要注意的八件事吧!
酒后别睡电热毯
饮酒过量时,体温调节功能失调,热量散失增多,容易使人浑身发冷。此时应该保暖,但也不要睡电热毯,尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张,心率、新陈代谢就会加快,血压升高,容易诱发心梗、心绞痛等疾病。若感觉冷,可以用羽绒被或者热水袋保暖,多喝一点热水,但温度不要太高,以免烫伤。
酒后不要运动
酒精具有利尿作用,醉酒后体内水分流失更多,容易发生脱水,此时再锻炼会加重脱水危险。酒后游泳更危险,会使身体散热突然加快,引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等。
喝酒后喝一杯解酒茶对吗?
不少人酒后爱喝浓茶,他们认为酒后一杯浓茶有解酒益健康的作用。其实这是一种误解。中医阴阳学理论中说酒味辛,入肺,肺主皮毛,肺与大肠相表里,饮酒应取其升阳发散之性,使阳气上升,肺气更强,促进气血流通。茶味苦,属阴,主降,若酒后饮茶会将酒性驱于肾。肾主水,水生湿,于是形成寒滞。寒滞则导致小便频数、阳痿、睾丸坠痛、大便燥结等症。
酒后不要大量喝咖啡、浓茶和汽水
酒后不要大量喝咖啡,以免缺水加剧;也不要喝浓茶,茶让心脏过于兴奋,并对肾脏不利。不要喝汽水,否则会加快人体对酒精的吸收作用,对肝脏不利,还会诱发急性胃炎等。
小编提示:有人会问酒后这也不能做那也不能做,那到底能做什么呢?其实最好和最应该做的事就是喝一杯蜂蜜水,既能解酒又能减缓头疼,对于酒后的人来说有百利而无一害,男人还是依照自己的酒量,适量小酌就好了。
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