鸯浴的时间不要超过15分钟。很多人共浴缠绵时间过久，在热水中一泡就是一个小时，之后马上开始性生活，容易出现头晕、心悸、乏力，可能会降低性生活质量。最后，高温会影响精子质量，所以有生育计划的夫妇最好不要在性爱前洗鸳鸯浴。

　　那么究竟如何才能通过鸳鸯浴延长夫妻之间的性生活时间呢?

　　一：情人之间谈谈你对性感觉

　　性的感觉会使你们马上进入状态，比前戏还管用。如果你有什么不好意思的话，那么就让他先说好了。

　　想要做真正的男人一定把“男人应该怎么提高性爱时间”上述的讲解的了解了哦，那是让你做男人的起点，让你重振雄风的希望。

　　二：改善一下常用的姿势

　　通过当他躺在你的两腿之间的时候，将你的腿伸直并且加紧来提高先前的男前女后式体位。

　　三：提高高潮潜力

　　为了更好的高潮，锻炼你的腹腔壁肌肉。这就是你小便的时候你会用到的。你需要做的只是分开这些肌肉。只需要在小便时，中间停下数五下，然后再放松就可以了。一旦你找到那种感觉了，每天收紧和放松20次，然后逐渐增加到50次。

　　四：抓住身体每个区域的情欲敏感线

　　情欲敏感区域—身体的性传感器—再全身上下都有，不仅仅是在生殖器官区域。如果抚爱的适当的话，这些地方在前戏、做爱甚至是做爱之后的时候都可以给你同样的刺激感。

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