食物而定。很多人在吃晚饭时想吃点别的什么换一下口味，他们会吃一些冰激 凌，油炸土豆条。夜里食用这些食品往往会致人肥胖。"

　　4.紧身内衣损害男性的生育能力

　　紧身内衣、笔记本电脑和热浴缸浴有哪些共性呢?有报道说，这三者均会降低男性的生育能力，给那些希望生育孩子的夫妻造成非常严重的后果。治疗男性不育的哈利 -费斯科医生说："睾丸之所以会长在人体的外部是因为它们需要降温。如果阴囊温度升高会对精子的生成造成负面影响。"他指的是穿短内裤对男性的影响，但现 在尚无明确的研究结果，所以这只是一种猜测。

　　但热浴缸浴对男性的生育力所造成的损害就比较大 。费斯科说，如果浴水过热会减少精子的数量。费斯科说："在接下 的两个月里精子的数量会不断下降。要使精子数量恢复到正常水平需要4到6个月的时间。"纽约州立大学的耶费姆-斯恩克因教授对笔记本电脑对男性生育能力的 影响进行 研究，他在发表的研究报告中指出，长时间将笔记本电脑置于大腿上，会对男性的生育能力造成永久性负面影响。

　　5.抽吸女性牌香烟致肺癌

　　叶 小姐因工作紧张和睡眠不足，常感精力不济，故常抽某“女性牌”香烟“提神醒脑，祛除疲劳”，不知不觉一抽就是3年。她虽知吸烟危害健康，但却轻信某“女性 牌”香烟“对身体无害，具有健脑提神，消除亚健康状态”之功效的广告，大吸特吸此香烟。3个多月前，叶小姐渐渐出现咳嗽、咳血丝痰和胸痛不适等症状。她自 我诊断为“慢性肺炎”，自服抗菌药、抗病毒药及消炎止咳药3个多月未见效，前往某社区医院就诊。社区医生经询问病史、体格检查和胸部X线检查之后，初步诊 断为肺癌，急转某上级医院作进一步检查。上级医院医生经详细检查后，证实社区医生的诊断正确，即收入院行手术治疗，手术成功，再经行化疗6个月后病愈。

　　提醒：所 谓“女性牌”香烟为近年某些香烟生产厂家以加长过滤嘴、缩少香烟直径、降低焦油含量为卖点，专门针对女性烟民的一种烟草产品。它可使女性烟民误以为吸这种 香烟“可将危害降至最低”，且可“享受时髦，提高生活品位”等。但有临床研究证实，吸这种香烟虽然焦油量减少，但并不意味着其中的苯丙芘、有机磷、多环芳 烃、氮氧化合物及多种重金属等致癌物质也随之减少，烟草中致癌作用最强的苯并芘仍大量存在;且过滤嘴越长则燃烧越不完全，一氧化碳的含量也越高。故吸“女 性牌”香烟并非象广告声称的“无害有益”。近年 ，有专家认为职业女性肺癌检出率升高与她们大量吸烟和被动吸烟有关，故女性朋友应远离烟害。本例患者患肺癌实属长期吸“女性牌”香烟之故，值得深思。

　　小编提示：面对现在的社会环境，人们都有很大的压力。尤其是男性，面临着很大的压力。生活上的压力和工作上的压力，更人们措手不及。面对这些压力，很多男性都忽视了自己身体的保健。生活中我们应该多了解一些保健知识。希望通过上面的介绍可以帮助大家对男性的身体保健有更多的了解，在生活中做好身体的保健，这样才能更好的工作。

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