抑郁情绪对于男人的危害也是相当大的。职场人士工作越来越紧张，竞争越来越激烈，抑郁症悄悄地纠缠上了职场里的人。因此，我们要了解抑郁症的预防方法，才能远离抑郁症的危害。

　　抑郁症对男人伤害更厉害。

　　男性抑郁症患者健康状况更易恶化。当他们有了抑郁情绪之后，更容易转变为抑郁症，加之他们不愿主动寻求帮助，就更容易导致悲剧的发生。

　　1、容易失眠、自杀

　　抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍，发生率高达98%，表现为失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱、睡眠质量差等形式。抑郁症患者早醒尤其是在清晨3~5时醒来，此时情绪低落，自杀的危险最大，这也是抑郁症的危害之一。

　　2、劳动能力丧失

　　抑郁症患者身体功能差，丧失劳动力是非抑郁症患者的5倍。在患有抑郁症患者中，有一半以上的患者完全丧失了工作和生活能力，不能工作，不能操持家务。

　　3、经济损失

　　有些抑郁症患者常伴有植物神经功能障碍的躯体症状，如胸闷气短、心慌、腹胀、头痛、尿频尿急等各种躯体疾病，因此到综合医院诊疗。如果医师疏忽患者的抑郁症疾病的存在，未能给予妥当的抗抑郁治疗而给予其他药物治疗，势必使病情迁延不愈，增加患者的经济负担。

　　4、消极思想

　　抑郁症的危害还有忧郁心境可导致思维消极、悲观和自责、自卑，犹如带着有色眼睛看世界，感到任何事情都困难重重，对前途悲观绝望。忧郁症患者把自己看得一无是处、对微不足道得过失和缺点无限夸大，感到自己对不起他人、家属和社会，认为自己罪恶深重，是一个“十恶不赦”的坏蛋。

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