简单拉伸操有效增长男人阴茎
- 2013/4/15 来源:医网病友论坛
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医网摘要: 个子不高的人都希望自己长高,长的不美的女人都希望自己变漂亮,但是对男人来说,不管自己的阴茎有多大,每个男人都还是希望自己的阴茎能增大增粗、变的更强,那么男人想要增大自己的阴茎尺寸到底要注意哪些问题呢?下面就来看看阴茎拉伸操,帮男人有效增长阴茎!
2、保持骨盆底肌肉收缩五秒钟,然后慢慢的放松,五到十秒后,重复收缩。
本文来源: http://man.ewsos.com/a/20130415/939884.html
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