清热解毒餐 男人有效防感冒
- 2013/4/16 来源:医网病友论坛
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医网摘要:最近H7N9的病情不断的发生,很多男人都开始重新关注呼吸道的健康,大家都留言问小编说,有没有什么美食能帮男人有效预防感冒呢?中医认为,当以疏风解表,清热解毒为治,下面就为您介绍清热解毒餐,帮男人有效预防感冒!
4、绿豆茶叶汤
绿豆30克捣碎,茶叶9克,用纱布包好,加水一大碗煎成半碗,去除茶叶包,加红糖适量服用。用于防治流感。
5、百合梨
百合15克、梨1个,混合蒸2小时,冷后食用。有清热、润肺、止咳及利大小便的功效。用于流感并发支气管炎咳嗽。
6、冬瓜子冲剂
冬瓜子15克,加红糖适量捣烂,研细开水冲服,每天2次。有清热、化痰、利湿的作用。用于流感、感冒并发支气管炎咳嗽。
7、川贝梨
川贝母是一味名贵中药材。药用始载于明代的《滇南本草》一书。其主要功用适用于外感风热咳嗽、肺虚久咳、痰少咽燥等症的良药。由于其疗效卓著,药用需求量大,就有人用伪品来冒充川贝,因此必须认真加以识别其真伪。
梨1个,削去皮,挖去心,加入川贝母3克,覆盖好,放碗内隔水蒸1~2小时,喝汤吃梨,每天1个。用于流感及感冒并发支气管炎。
8、橄榄白萝卜汤
常用橄榄5枚捣碎,与白萝卜150克,煮汤代茶饮,有防治流感及感冒之效。可清热解毒,祛风解表,生津止渴,清肺利咽。
小编提示:当H7N9让人万分小心翼翼之际,大家就开始想方设法防流感,在家可选以上八种简易食疗法防治流感。
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本文来源: http://man.ewsos.com/a/20130416/940622.html
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