补肾强腰餐 提高男人性能力!

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医网摘要:肾虚,虽然只是看起来简单的两个字,但是如果一个男人出现了肾虚的情况,不但代表他的健康出了问题,还会代表他最在乎的性能力也逐渐堪忧,那么想要健康有效的通过食疗来达到补肾强腰、提高男人性能力的目的,到底该吃什么好呢?下面就来和我们一起看看吧!介绍肾虚食疗秘方数则如下,希望对您能有所帮助。

   肾虚,虽然只是看起来简单的两个字,但是如果一个男人出现了肾虚的情况,不但代表他的健康出了问题,还会代表他最在乎的性能力也逐渐堪忧,那么想要健康有效的通过食疗来达到补肾强腰、提高男人性能力的目的,到底该吃什么好呢?下面就来和我们一起看看吧!介绍肾虚食疗秘方数则如下,希望对您能有所帮助。

  羊肉汤:500克,精盐,料酒,葱,姜,胡椒粉各适量,炖肉煮汤食用。具补肾阳,益精气,暖腰膝之功效。适于肾虚腰痛,双膝冷痛,无力,阳痿遗精,手足不温等病人。

  山药肉圆:山药200克,猪肉300克,香菇30克,鸡子清1个,花生油500克,香油,葱花,味精,姜末少,白胡椒5克,水淀粉20克,食盐适量。上述诸料攒成肉圆子,佐餐食用。主治肾虚。

  羊肉粳米粥:新鲜精羊肉3—5两,粳米适量。将羊肉洗净,切成肉块,同粳米煮粥。本方益气血,补虚损,暖脾胃,适用于阳气不足,气血亏损,体弱羸瘦,中虚反胃,恶寒怕冷,腰膝酸软等。

  麻雀:5只(去内脏,洗净),粟米100克,葱白,生姜,素油,食盐,黄酒各适量,煮成粥服用。本方有壮阳益精功效。适用于阳虚羸弱。

  金樱子:枸杞子各15克,狗肉500克,精盐,料酒,花椒各适量。炖肉煮汤食用。具补肾壮阳,强筋健骨,固精涩肠,缩尿止带之功用。适于肾虚,尿频,遗精,阳痿,早泄,脚软及老人多尿等症。

  鸽子汤:1只,鸡肉200克,汤熟青菜10克,鸡汤,精盐,胡椒粉,葱末。炖肉煮汤食用。能补肝肾,益精血,壮阳疗痿,祛风解毒。此汤羹适用于虚羸,肾虚阳痿,消渴。

  肉苁蓉:肉苁蓉10克,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有补肾助阳,益精通便的作用,适用于中老

 

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本文来源: http://man.ewsos.com/a/20130507/947837.html
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责任编辑:朱倩倩

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