精液、精子的健康，关乎男人下一代健康，也关系到男人自身的生殖健康，可是我们发现，有很多男性朋友都不知道该如何维护自己的精液和精子健康，今天就来跟小编一起看看维护男人精液健康注意的问题!

　　专家介绍，根据有关调查显示，我国男性的精液质量正以每年1%的速度下降，精子数量降幅达40%以上。这已经成为了一个严重危害男性生殖健康的问题。但是造成这个问题的根源在哪里呢?就相关案例中的数据分析，发现男性吸烟酗酒是造成精液质量下降的一大原因。专家介绍酒精对于男性的肝脏和睾丸有着直接的影响，会造成睾丸萎缩导致精液质量下降。而且这种伤害不是一时戒酒就可以解决的，起码需要三个月的时间才能恢复。此外抽烟也是男性生殖健康的一大杀手，因为长期吸烟者正常精子的数量平均会减少10%，长期吸烟者精子畸形发生率极高。

　　精子是男性进生育的重要条件，精子质量决定了男性的生育能力。精液质量对下一代的影响非常大，如果男性不注意自己的生活习惯，不光对自己的身体造成损害，并且影响下一代，所以说当你知道了疾病的危害就应该及早的去医院进行相关的诊断和治疗，让医院根据你个人情况对症下药。

　　男性身体所承受的激素影响，不仅仅来自药物，更与环境污染有关系。

　　环境污染影响精子质量的环境因素包括：

　　针对激素类药物

　　西医多以免疫抑制剂为主的非激素类药物进行替代或部分替代激素治疗治疗原发病，但此类药物疗效并不尽人意 ，毒副作用亦较大 ，临床上患者难以接受。而中医主张辨证辨病相结合，在分证论治的基础上，加用具有类激素作用的植物药治疗，并形成了独具特色的固定药如穿山龙与萆薢、穿山龙与知母、知母与秦艽、穿山龙与徐长卿等。能够帮助顺利撤掉激素，安全、有效的治疗原发疾病。

　　农药和药物

　　随着农业的发展，农药对精子质量的影响越来越受到人们的重视，比如敌敌畏、马拉硫磷、亚甲蓝、靛青红等可以影响精子的运动能力，使精子的数量减少、形态发生改变。

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