男人日常做好五点远离前列腺炎

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2013/6/14 来源：医网论坛
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医网摘要：　　前列腺炎以其普遍性和危害性已经列入当今世界难治型男科疾病行列。很多男性朋友对前列腺炎的发病不知所措，致使前列腺炎一度猖狂。尤其是急性前列腺炎，不知毁坏了多少男人的身体。这种病最明显的特征就是发病突然，以最短的时间带给男性生殖系统最大的伤害，所以男性朋友需及早预防，下面就一起来听一下专家的介绍。

　　3、在饮食上要注意不要吃辛辣的食物，海鲜也不能吃，尤其是虾。戒烟戒酒，因为烟酒很容易导致前列腺疾病的复发。

　　4、体育锻炼可以增强身体素质，提高人体免疫力，促进血液循环有利于疏散炎细胞。男性朋友们不妨在早上起来锻炼下自己的身体，不仅可以预防疾病而且还能让让自己的心情愉悦起来。

　　5、性生活和自慰可以释放前列腺液，从而起到了“以旧换新”的作用，这样会减少前列腺中细菌的含量，避免前列腺炎的发生。男性朋友们可以通过适当的性生活或自慰来预防急性前列腺炎。但不要太过频繁，引起性功能下降。

　　健康来自生活。希望每个男性朋友听了专家的介绍能够重新认识自己现在的生活，不仅仅是急性前列腺炎，包括其他疾病也一样，在平时要做好预防，这样才能远离疾病。

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本文来源： http://man.ewsos.com/a/20130614/959316.html

责任编辑：邓燕珍