戒烟后的症状有哪些?戒烟也是会产生一些不适的，只有知道戒烟会产生的副作用，我们才能更好的戒烟，同时才不会产生一些心里负担。

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　　医学专家警告说，有关方面应该预先告知准备戒烟的烟民，他们将会短时期面临口腔溃疡和感冒的情况。

　　医生发现烟民在戒烟最初两个星期，会出现不舒适的副作用。

　　医生说，很多戒烟者的决心会因为这些副作用而动摇，除非预先让他们有心理准备。

　　这项研究对174个对象在戒烟后一个星期、两个星期、六个星期进行观察。研究结果在《英国医学期刊》的《烟草控制》中发表。

　　症状

　　经过一个或两个星期的戒烟疗程，戒烟者很可能出现咽喉痛、咳嗽和流鼻涕的感冒症状。

　　在戒烟第一个星期，接受观察的人当中三分之一有三种以上的症状。

　　医生又发现，在头两个星期，非常可能出现口腔溃疡。六个星期后所有症状都已经消退。

　　报告的作者说，口腔发生溃疡可能与失去烟雾的杀菌效果有关，出现感冒症状可能与免疫系统短期受到压抑有关。

　　正面

　　英国圣乔治医院医学院心理学部的科学家说，他们不清楚这些症状对戒烟者放弃的作用程度有多大，但是他们说，戒烟者有可能因此重新抽烟。

　　厄谢尔医生说，这是第一个同类型的研究，提供了清楚的证据显示戒烟之后，有较多的感冒和口腔溃疡病例。

　　戒烟的好处

　　1、烟20分钟后：随着戒烟后身体里尼古丁含量的降低，全身的循环系统得到改善，特别是手和脚部。

　　2、烟8小时后：血液中的含氧量达到不吸烟时的水平，同时体内一氧化碳的含量减少到一半。

　　3、烟24小时后：戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年，冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。

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