男人夏季滋补品世界三大名汤
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- 2013/7/20 来源：医网病友论坛
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医网摘要：在炎热的夏季，气候炎热潮湿，男性稍不注意就会出现体虚，因此男性在夏季就得多吃一些滋补的饮食，但是也不能大补，这时该如何进补呢?专家介绍和一些滋补汤比较合适。
三、品世界三大名汤
1、冷热两吃的俄罗斯罗宋汤
做罗宋汤必不可少的是牛肉、番茄、甜菜、盐、糖、胡椒粉和柠檬汁。复杂的做法还会加入卷心菜、番茄、马铃薯、芹菜和洋葱。成汤以后冷热两吃，冷吃更甜，热吃更酸，风味各不相同。
2、开胃的泰国冬阴功汤
“冬阴”是酸辣的意思，“功”是虾的意思，冬阴功汤是由柠檬、辣椒、咖喱、香茅熬制，再配上虾、蘑菇等食材，口味极鲜。它具有开胃祛湿，软化血管的功效。
3、美容养颜的法国奶油蘑菇汤
奶油蘑菇汤浓郁鲜美，有美容养颜的作用。这全依赖黄油和牛奶。在制作时要不停搅拌，直至黏稠。中医认为，牛奶有润皮肤、养心肺、解热毒的作用。蘑菇能提高免疫力抗衰老。
提醒：在夏季喝汤不能选择那些很滋补的药材，最好的是一些新鲜的蔬菜类，那样才能更好的养生。
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本文来源： http://man.ewsos.com/a/20130720/967428.html
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