求得妻子关爱

　　女人是男人健康的守护神，可以管住男人的胃，督促男人活得更健康，还能在精神上给予关心。

　　每天泡泡脚

　　男性保持脚部温暖有助于提升性欲，还可以使性高潮几率从50%提高到80%。睡前热水泡脚、冬天穿着棉袜入睡都有助脚部保暖。

　　常柔肚脐，性欲不老

　　男人都希望自己性能力“经久不衰”，想做到 这一点，除了先天禀赋充足，日常生活中的保养也十分重要，在中医男科门诊，医生会建议一些男性通过按摩肚脐部位的“神厥穴位‘来调和气血，保持性能力。

　　“性福”出问题查查腰椎

　　腰椎间盘突出算是骨科的常见病，各个年龄段都有可能发生，患者大多一般先出现腰痛，过一段时间出现腿痛，治疗的时候，往往却很少提及性功能障碍方面的问题。实际上，ED患者中约20%伴有神经功能障碍，而其中腰椎间盘突出就是病因之一。

　　性后一支烟 危害增十倍

　　畅快淋漓的性爱后，点上一支香烟，让身心逐渐放松，是不少人的习惯，殊不知，这对健康危害十分大。

　　英国一项最新研究发现，性爱后吸烟，对人体的危害会大大增加，是平时烟草危害的十倍。研究人员指出，首先，烟草中的尼古丁对中枢神经系统有先兴奋后抑制的作用，一氧化碳对人体的影响也很大，它们都会降低人们体验美妙性爱的感受。

　　其实，男人性福和身体健康密切相关，要想保持持久的性能力，需要在性方面进行保养和休整。

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