一些青年男性对自身生殖系统的疾病缺乏认识乃至无知，他们对自身关注、保护不够。长此以往，各种各样的疾病就会悄然袭来。科学研究发现，男性的生殖健康一直处于恶化状态，给男人的生活和家庭来诸多方面的负面影响。那么，到底什么是男性生殖的“杀手”呢?

　　1.快餐食物

　　随着现代人生活节奏的不断加快，为了省时方便，越来越多的男性加入到食用快餐的队伍中。

　　快餐食物中含有很多大豆制品。但是大豆中含有一种类似于雌性激素的荷尔蒙，如果这种荷尔蒙的摄取量较大的话，会显现出一些人类雌性激素的效果，从而诱发男性生殖问题。

　　2.驾车

　　现代交通工具的发达，使车成为男性身份的一种体现。意大利研究人员发现出租车司机、职业车手、货车司机的生殖能力下降最明显。连续驾车超过2小时就足以损害男性精子质量。驾车时候男性应该开车1小时就离开车内活动10分钟。

　　3.交通污染

　　空气中的氧化氮和铅一类的污染物质是男性生殖问题的另一杀手。科学家发现每天在高速公路附近工作或生活6个小时以上的男性精子质量，明显比同样年龄的其他男性的差。

　　4.笔记本电脑

　　长期有规律的使用笔记本也会损害男性生殖健康，因为笔记本工作时散发的热会抑制精子的产生。因此使用笔记本电脑时，最好不要把它放在膝盖上。

　　5.手机

　　匈牙利科学家研究认为，手机发出的辐射能够杀死或损伤男性精子的三分之一。虽然这一结论没有获得共识，但是一个不可否认的事实是长期使用手机的男性的生殖能力的确比不使用的低。

推荐阅读：

男人生殖健康需掌握小便技巧

包皮过长对生殖健康威害多多

提秘男性生殖器之间的联系

青春期男人的生殖器护理要注意哪些

体外射精对生殖健康危害多多

迟迟不射精影响男人生殖健康

观察尿液 看出男人生殖健康

盘点世界各地男性“生殖器”