吃姜要看时间吗？“秋不食姜”真的?
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- 2013/8/30 来源：医网病友论坛
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医网摘要：近有一条微博转发得很火，“早上吃姜，胜过吃参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜。”一时间，很多网友胆战心惊，国人做饭必不可缺的生姜真有这么毒吗?扬子晚报记者请教了中医，结论竟然是网上这种说法完全“不靠谱”，只要身体适合吃，什么时候都可以吃。对于大多数人来说，生姜是个好东西，不要紧张过度了
生姜还能治啥?
风寒感冒
沈建平说，生姜药性辛、温，对风寒引起的感冒、胃疼特别有效果，最好再切点葱段放进去，葱同样是性温之物。
胃寒呕吐
中医认为生姜还是止呕的“圣药”，恶心、胃寒之人来一碗姜汤，很快会舒服许多。
解毒
这种暖性的汤汁还有解毒的功效，比如一种止咳化痰的中药“半夏南星”有毒，需要生姜炮制后才能服用，如果不慎服用了，赶紧来一碗姜汤补救。
缓解痛经
生姜对女性来说是必备良品，经期前的三五天，每天一碗生姜红糖水，能预防、缓解痛经。红糖与生姜一起煮效果更佳。“月经来了再喝效果差，第一天肚子最疼，提前喝才能预防。”
生姜怎么吃?
有人要问了，日常生活中生姜用量怎样控制最好?沈建平建议道，正常做菜或熬姜汤，放3-10克姜，也就是3-5片，切片薄厚度正常，如果打成汁喝，一次用量3-10滴。
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本文来源： http://man.ewsos.com/a/20130830/974657.html
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