八大食物抵抗男人衰老
- 2013/10/18 来源:医网病友论坛
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医网摘要: 一切事物都有好与坏两个方面,我们所接触的事物如此,我们所吃的食物也是如此,
一切事物都有好与坏两个方面,我们所接触的事物如此,我们所吃的食物也是如此,
所有的一切事物接触过多都会产生负面影响。营养补充过多也是如此。
猪蹄
猪蹄含有胶原蛋白,可增加皮肤弹性,延缓衰老。
蜂蜜
蜂蜜具有润肠排毒的功效,有助于缓解内分泌失调。
鱼皮
鱼皮中含有丰富的胶原蛋白,能预防出现皱纹,使皮肤保持光滑细嫩。
南瓜子
南瓜子富含维生素E,而这些营养素是天然抗氧化剂,能帮助延缓衰老。
杏仁
杏仁中含有大量的脂肪油具有美容养颜的作用。
牛奶
牛奶能促进面部的血液循环,从而增加肌肤的弹性。
樱桃
樱桃富含维生素C,能防止细胞氧化,对抗衰老。
大豆
大豆含有黄酮类物质,这种物质可防止自由基侵害人体组织的细胞,延缓衰老。
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本文来源: http://man.ewsos.com/a/20131018/980956.html
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