日常最伤胃的四个行为
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- 2014/5/25 来源：医网论坛
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医网摘要：在日常生活工作中，人们有时适应不了节奏快的生活，很容易便养成一些不良习惯。许多男人在饮食方面也变得粗心起来，尤其是对那些上班族男性来说更是如此。不加节制的饮食习惯使得男人的胃不堪重负，对男性健康更是无益，不少男人提前出现了胃部疾病，那么究竟男人哪些习惯会伤胃呢?下面我们就来看一下。
饮食不洁伤胃
盛夏时节，各种致病性细菌的繁殖速度很快，食物容易腐烂变质。如果吃了不清洁或不新鲜的食物，就很容易引起急性胃炎，出现胃痛、胃胀和呕吐等症状。
吃饭不守时伤胃
“废寝忘食”似乎成了不少上班族的习惯，然而就是无意间的饥一顿、饱一顿，会慢慢侵蚀胃的健康。近年来，功能性消化不良、胃炎、胃溃疡的发病率在工作忙碌的白领人群中正日趋升高。
胃是一个严格遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害。
本文来源： http://man.ewsos.com/a/20140525/993836.html
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