中医按摩法帮你缓解感冒鼻塞
-
-
微信号：ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康
- 2014/6/30 来源：医网论坛
- 相关内容
医网摘要：在感冒初期，常常会有鼻塞不通气、流鼻水的症状，老中医提醒，给鼻子做做按摩，可以增强鼻子对各种致病原的抵抗能力，从而少得感冒，达到保健的目的。
2.捏鼻孔
用一手拇指与食指捏压鼻孔，一捏一放，每分钟40次，持续3-8分钟，以鼻部出现发酸感为宜。
3.搓鼻梁
食指指腹放在鼻尖部，沿鼻梁至印堂(两眉头的中间位置)上下搓鼻梁30个来回。
4.按迎香穴
两手指尖按揉鼻翼两侧的迎香穴，边按边振动。
经常按摩鼻子，可以有效的缓解鼻塞流涕的问题，不妨来试试吧!
本文来源： http://man.ewsos.com/a/20140630/995598.html
情感
保健
养生
心理
保健
疾病
教育
保健
心理
保健
婴儿
幼儿
保健
生活
饮食
