提高男人性能力的11种食物 使性福满满
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- 2014/7/11 来源：医网论坛
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医网摘要：以形补形管用吗？男人提高性能力吃什么最有效？其实，我们的生活中存在很多误区，也有很多新发现有利于健康，而您可能还不了解。为此，我们特别开设了新栏目：《你不知道的健康那些事》，希望这个小栏目能帮助您纠正健康误区，了解更多健康新鲜事。
3.带鱼。有壮阳益精、补益五脏之功效，对气血不足、食少乏力、皮肤干燥、阳痿，均有调治作用。
4.淡菜，又叫壳菜、红蛤、珠菜等,为厚壳贻贝和其他贝类的干制品。中医认为淡菜味咸、有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。将淡菜煮熟,吃肉喝汤，男子常食可强壮身体增强性功能。
5.海藻。海藻里有含量异常丰富的碘。碘能保持人体甲状腺的功能和活力，海带、紫菜、裙带菜等藻类食品应该是餐桌上的常见菜，如凉拌海带丝、紫菜汤。
6.生蚝：含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持前列腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。
本文来源： http://man.ewsos.com/a/20140711/996185.html
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