什么是早泄

所谓早泄，应指极早的早期射精而言，亦即性爱运动才做了一下，或一开始，就即射精。也有时性器刚结合起来，阴茎或勃起后一转瞬间就即刻射精。

　　健康男人的性爱时间

至少可有1分钟以上，平均是3分钟左右。如果有适当的停顿时间，再加上意识的转换，延迟射精，则其性交持续时间，竟可有10分钟乃至30分钟，甚至有时还要长久。

男性中年期与更年期的性交能力

男人在50--60岁之间，性欲不一定减退，甚至多少有些亢进。性能力甚至也维持到60--70岁。

　　40岁以后，做爱次数的限以不超过4天一次为好，50岁以后，则1周一次为宜。这个数值，只是一种界限值，而不是结论。

提高婚后性爱质量的秘籍

性爱质量的提高是和性爱技巧息息相关的。如果不爱变通，性爱时总是同样的技巧、姿势、时间、地点，那么性爱质量怎么能提高呢？完美性爱可以通过变换 不同的花 样达到。只有破除了性单调，才能有效提高性爱质量。而调查发现，多数女性“可以”预测自己的性生活；虽然现代人的性观念开放了一些，但主动寻求改变的仅为 三成。

婚后6招如何激起性爱欲望

性爱中避免误会

爱 情中，常常有很多误会，最怕的就是“你不问，他不说”。交流是人与人之间关系的桥梁，夫妻之间也需要交流，不但要交流感情，还要交流性爱。当然，伴侣之间 的性生活中互相奉献与互相回报，一般都是心照不宣，很少用语言来明说。但是这种“交换”实际上确实存在，而且恰恰因为作出了奉献的那一方不会明说，另一方 就更容易忽视，更容易在无意中伤了对方的心。别让他在床上表现得像苦力一样力图取悦你。假如你希望他停留在某一部位，你要说出来。当他已符合你的要求，也 应该让他知道。若他做得不对，千万不要恶意指责，用一种更温柔的方式表达出来，说你更喜欢这样或者那样。