春节回家突发情况处理手册
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- 2015/1/27 来源：医网论坛
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医网摘要：走上回家之路的人越来越多，路途上常见哪些病症?应该做哪些准备?春运火车大多拥挤，路途上碰到紧急事件，应如何救人和自救?昨天，记者特地请教医生，帮大家制定了一个“春节回家健康宝典”。
突发情况： 晕车
应对招数：颈部放置海绵垫
专家说，会晕车的人，建议在出发前一天晚上，一定要保证充足的睡眠。不要吃得太饱，不要吃油腻食物，应吃易消化的食物，并提前半小时服用防晕车药。
另外，尽量减少头部活动，在颈部放置海绵垫，可缓冲车体颠簸对大脑和脊髓的冲击。也可以面向前方，定向远眺，或者闭目养神，或者听听音乐、和人聊天，分散注意力，尽量避免看窗外快速移动的景物。一旦出现全身疲乏无力、头痛、恶心、呕吐、全身冷汗、面色苍白等症状时，应闭目仰卧，用冷毛巾敷前额。
本文来源： http://man.ewsos.com/a/20150127/1024640.html
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