春节要注意预防10种疾病 上呼吸道感染

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医网摘要:春节是万家团圆的喜庆节日,亲朋好友欢聚一堂,其乐融融。倘若吃喝玩乐不当,或情绪波动,易诱发和加重许多疾病。

 颈椎病

春节里彻夜打牌、搓麻、无限制地上网都会造成颈部肌肉僵硬,时间长了就容易得颈椎病;经常上网的人还会觉得手臂麻木,或者右手掌无名指和小指莫名其妙会麻木,其实也是颈椎病引起的反应。不要长时间固定呈一个姿势,可以在使用电脑或打牌、搓麻将1小时后,起身休息几分钟,活动四肢,颈部作慢速转动或做些颈部按摩。


本文来源: http://man.ewsos.com/a/20150217/1039267.html

责任编辑:邓燕珍

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