前列腺的位置

前列腺距离肛门大概是5CM～7CM，靠近阴茎的根部，在膀胱的下方，正确瞭解前列腺与肛门的距离很重要，现在市面上几乎所有的专业前列腺按摩棒都已经超长，如果全部插进肛门，其头部顶住的往往是膀胱，这也是为什么大多人用这种按摩棒刺激前列腺却无法达到高潮的塬因，因为其根本就没有刺激到真正的前列腺。

还有，前列腺按摩需要比较长的时间，初试者可能需要一个小时以上甚至更长时间才能达到高潮，所以，市面上用钮扣电池作为电源的按摩棒根本就很难达到这种要求。

 按摩前列腺之前要做哪些準备?

1、肛门的扩张

肛门是一个非常敏感的器官，肛周佈满了神经，所以对肛门加以刺激，其本身也会产生快感。对于还没有进行任何肛门自慰的人来说，直肠对异物会产生强烈的排斥反应，这种反应会随着外物刺激次数的增加而减煺，当往肛门插进异物，不再有强烈的排便反应时，快感就会随之而来。

没开发的肛门非常紧，最好对其进行扩张，平时可以经常插进小塑料瓶进行扩张，由小而大，最后甚至可以插进直径7CM左右的塑料瓶。(为安全起见，绝不可插进易碎或过短的物品)。

肛门在扩张的过程中，第一次会产生强烈的疼痛，这时可以把异物取出，然后重新插进去，疼痛会消失。当然，充分润滑是必要的，可以在淘宝购买人体润滑油，本人觉得「雅润」比较好用。

2、PC肌的锻炼

至于什么是PC肌，可以网上查一下，PC肌的锻炼很重要，其实PC肌锻炼的过程中，就是对前列腺进行了自动按摩，同样能产生一定的快感。有理由相信，拥有结实有力的PC肌，更容易获得前列腺高潮，而且在性生活过程中，可以大大延长交欢时间，增长射精时快感的持续时间。

 说到前列腺按摩，大家不要不相信，其实很多医院里都有这些检查措施。检查的名字叫 前列腺指检，不过对于医院的护士来说，可没那么多时间来给你慢慢润滑。特别是对于有前列腺疾病或者痔疮的男人，当护士的指头进去那一刹那，这辈子就恨死了菊花被入侵的感觉。其实前列腺按摩对前列腺的保健有不少好处，今天寻医问药网男性频道就带大家领略美妙的前列腺高潮。