防癌润肺七种茶 上班族必备学冲
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- 2015/5/7 来源：医网论坛
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医网摘要：喝茶不当会致病，科学饮茶能防癌，只要我们能学习一些基本的茶养生的方法和禁忌，就能很好的利用茶这种食材达到保健的目标。对于上班族的保健来说 ，用喝茶的方式是最方便也最容易的，所以，下面关于茶养生的技巧，大家一定要学一学哦。
5、【银耳茶】
此茶有滋阴降火，润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽。
可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克，先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里，搅拌均匀服用。
6、【桂花茶】
此茶具有温补阳气的功效，主治阳气虚弱型高血压病。
选用干桂花1克，茶叶2克。将干桂花、茶叶，入杯中，沸水冲泡6分钟，即可饮用。早晚各饮1杯。
7、【苦瓜茶】
苦瓜茶，此茶有利尿等功效。
可把苦瓜去瓤装入绿茶，挂在通风处阴干，饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可。
本文来源： http://man.ewsos.com/a/20150507/1095441.html
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