男人补肾强精要多吃的八种水果

　　男性的肾脏健康关系着家庭的幸福和社会的发展，相信每个人都希望自己的父亲或者丈夫能够拥有健康的身体!相信每个男性都非常的保证自己的身体健康，但是总会有许多的问题困扰着他们!所以大家平时要多多了解一些男士保健常识，这样就可以守护健康了哦!

　 强性健身水果——荔枝

　　用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。

　　强性健身水果——莲子

　　取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。

　　强性健身水果——芒果

　　取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。

　　强性健身水果——白果

　　取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过多。木瓜

　　用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。

　　强性健身水果——红枣

　　红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

　　强性健身水果——核桃

　　每日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。

　　男性想简单的壮阳养生，强身健体。让女性为你欲罢不能，那就要试试这些健体水果了。