一、酗酒

大家应该都知道，酗酒是一个很不好的习惯，它会给男性的健康构成极大的威胁，而具体危害到的器官除了胃以外，其实还有前列腺。因为前列腺对酒精很敏感，一旦受到酒精的刺激就会兴奋起来，然后使得毛细血管扩张、充血，然后引起前列腺肿胀。

二、性生活不规律

性生活不规律不但给女性朋友们带来危害，同时也很容易伤害到男性的前列腺。因为，性生活频繁会让前列腺过度充血，而过分的去抑制性欲，则会让前列腺中储满游人，从而引起炎症。因此，为了自身前列腺的健康，男性朋友们一定要选择规律的性生活。

三、吃辣

我们都知道，大蒜、大葱、辣椒等食物属于辛辣的刺激性食物。而男性如果经常进食这些食物，就会导致自身的血管扩张与充血，然后让前列腺的抵抗力下降，最终让前列腺中含有大量的细菌群，从而引起前列腺疾病。因此，男性朋友们一定要控制住自己，远离辛辣食物。