治疗前列腺炎要做好这几件事

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医网摘要:尿频尿急是前列腺炎吗?前列腺炎是男性易患的一种男科炎症,可以导致男性尿频尿急尿分叉,且有反复发作的特点,不仅影响男性的生活质量,还会影响家人健康,因此,前列腺炎患者迫不及待需要尽早治愈。

据泌尿外科临床数据显示:随着现代社会生活节奏地加快和相关生活方式的改变,越来越多的男性受到前列腺炎的困扰,且发病人群日趋年轻化。前列腺疾病已经成为"男性第一病",青壮年男性中约有35%患有不同程度的前列腺疾病,50岁以上发病率则高达60%以上。

前列腺炎临床表现复杂,病程迁延难愈,治疗后易复发,会给男性生活、工作、学习带来较大的影响。前列腺炎分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎两种,前列腺炎在临床表现上存在较大的差异。一般来说,尿频、尿痛、尿急是前列腺炎最常见的症状,以致于很多男性朋友一旦出现尿频尿急等症状,就自认为得了前列腺炎,往往自行治疗,反而不见好转,并引起各种并发症。

所以,专家再三强调:并不是所有的前列腺炎"千人一方"即可达到效果,为了得到及时准确的诊断和有效的治疗,必须要到正规医院去检查。

五个原因让前列腺炎缠身

长时间骑车

很多男性会选择骑车来锻炼身体,但是经常骑车也会给前列腺带来不利影响,身体与硬车座间发生的连续摩擦或震动,会破坏前列腺组织结构,造成损伤。专家建议,每次骑行不宜超过半小时,尤其是前列腺疾病患者,应该尽量避免骑车。散步、跑步、爬山、游泳等其他运动方式都有利于预防前列腺炎。

超重

体重是影响前列腺健康的重要指数,超重越多,体内的睾丸素水平越高,就越容易诱发前列腺癌。此外,超重甚至会损坏自身的生殖系统健康,这是因为体重过大的人坐下来后,臀部和大腿内侧的肉都集中在私处,相当于给睾丸加热,而热的环境对生殖系统都有害处。因此,超重人群应积极参加锻炼,进行游泳等负重少的运动,减下多余赘肉。

吃红肉

美国一项调查发现,经常吃红肉的人患前列腺癌的风险会增加12%,这是因为红肉中的饱和脂肪不利于前列腺健康。专家表示,被称为“前列腺健康之王”的西红柿含有番茄红素,这种超强的抗氧化剂,不仅能预防前列腺疾病的发生,还能加速前列腺的康复速度。鱼肉中的欧米伽3也会帮助降低前列腺疾病风险,可适当多吃。要注意的是,患前列腺炎症和增生的患者,应忌食辣椒,少吃生姜、葱、蒜、胡椒等刺激性食物,不宜过量食用牛羊肉、海鲜、咖啡、可乐、浓茶等。

睡眠不好

冰岛大学的研究人员以2100多名67岁至96岁的男性为对象,研究睡眠对前列腺癌风险的影响。结果发现,睡眠不好的人罹患前列腺癌的风险,是没有睡眠问题者的1.6~2.1倍,睡眠问题包括难以入睡、夜间易醒、晨醒过早等。专家表示,睡眠不好,整个人体的抵抗力和免疫力都会下降,同时也让前列腺容易受到细菌的侵袭。如果经常熬夜与抽烟喝酒、上网、久坐等危险方式相加,危害会更大。

吸烟

研究发现,吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1~2倍。这是因为烟草中含有的化合物多达1200余种,其中绝大多数对人体有害。专家表示,吸烟越多前列腺受危害越大。因此,不吸烟、早戒烟是保护前列腺并预防前列腺癌的最好方法。


本文来源: http://man.ewsos.com/a/20150929/1181804.html
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责任编辑:骆凤春

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