长寿男做好六件事 不娶美女当老婆
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- 2016/3/9 来源：寻医问药网
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医网摘要：性感辣妹，不适合做老婆，男人都喜欢看美女，如若取了一位美女做老婆，虽然说很养眼，但对男性健康并不利。火辣身材的美女整天在男人眼皮下，会时刻使男性处于兴奋状态，从而诱发一些急性病。下面小编就介绍一下长寿男的6大习惯!
5、长寿男性——小口咀嚼
小口咀嚼食物被很多男性认为是太"娘"的行为，但实际上，这对健康大有好处，对延长男性寿命也有帮助。男性的饮食习惯常常是狼吞虎咽或经常暴饮暴食，由此男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。而且男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多，这被证明是发生直肠癌、缩短寿命的一个重要原因。
6、长寿男性——多吃黄豆
黄豆含有植物性雌激素，对女性有利，于是很多人认为男人就别吃那么多黄豆。殊不知黄豆对男性来说也有益处。研究人员发现，常吃黄豆制品的日本男人罹患前列腺癌的几率比西方男人低，而且黄豆对改善男性的骨质流失也有效。
以上就是长寿男的6大习惯，男人不必过多的追求金钱，凡是幸福男人，在事业方面都有合理的规划，绝不过分的奢求，这也是“长寿男”的普遍心态!
本文来源： http://man.ewsos.com/a/20160309/1273436.html
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