香蕉能给男人带来哪些奇特功效呢

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医网摘要:   香蕉的功效是什么呢?有的人吃香蕉说助消化,其实它还有很多的功效呢!不管男人还是女人在饮食养生中应该都会懂得!平常的饮食是最重要的!要好好调理的!

 
  【防治胃溃疡】胃肠道溃疡的的患者常服用保泰松,往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质,它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖,产生更多的黏膜来保护胃。
 
  【减肥】因为香蕉中淀粉含量很高,所以很容易饱腹,加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间,因此不会产生过多的能量(能量食品)堆积。从这个角度来讲,香蕉可以作为减肥首选的优良食品。
 
  【解酒】香蕉皮60克煮水饮,清利头目。特别提醒:香蕉性寒,脾胃虚寒,胃痛腹泻的患者应少用。香蕉中含有大量的镁,多吃可使血液中的镁含量上升,对人的心血管系统产生抑制作用,可引起明显的肌肉麻痹出现嗜睡乏力的症状。医学家认为,司机不可空腹吃香蕉。
 
  【美容淡斑】香蕉面膜做法:香蕉半只,捣泥加适量牛奶,调成糊状,敷在脸上。保持15~20分钟后洗去。可使皮肤清爽润滑,并可去除脸上座疮,淡化雀斑。
 
  【治疗忧郁症】香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6-羟色胺,使人心情变得愉快,活泼开朗。患忧郁症的患者,平时可以多吃香蕉来减少情绪低落,使悲观失望,厌世烦躁的情绪逐渐消散。
 
  香蕉的功效有几种,防治胃溃疡,对女人和男人减肥有疗效,也能淡化女人脸上的斑!还能治疗忧郁症!饮食养生就是这么给力!
 

本文来源: http://man.ewsos.com/a/20160331/1285971.html

责任编辑:骆凤春

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