熬夜加班危害大 试试按摩来缓解
-
-
微信号：ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康
- 2016/6/30 来源：寻医问药网
- 相关内容
医网摘要：熬夜加班对于白领来说是家常便饭的事情。而你知道要如何来缓解熬夜加班所带来的危害吗？试试按摩这些穴位吧。
长期熬夜加班，气色不天天很差，黑眼圈、眼袋和面部皱纹看着就让人心烦。怎么办呢！其实可以通过中医来进行调节。简单的说，常灸这五个穴位，就能让你天天都有好气色！是哪五个穴位呢！
熬夜加班危害大 试试按摩来缓解
1、合谷
合谷位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要穴位。《四总穴歌》说“面口合谷收”，就是说合谷穴具有治疗面部病症的作用，因为合谷穴可疏通局部经络气血。
2、水分
脐上1寸处。此穴可助收腹去脂，同时可消除水肿。
3、太溪
位于足内侧，内踝后方，在内踝尖与跟腱之间的凹陷处。艾灸此穴，可滋阴益肾。
本文来源： http://man.ewsos.com/a/20160630/1366774.html
情感
保健
养生
心理
保健
疾病
教育
保健
心理
保健
婴儿
幼儿
保健
生活
饮食
