1、心理治疗，根治早泄心魔。患者自身要调节好心理状态，不要因为一次“不行”、“太快”就怀疑自己，然后就乱吃药，偶尔一两次是由于身心疲惫引起的，不是“不行”,要和自己的妻子商量好，妻子的鼓励和理解是患者走出心理阴影的关键所在。

2、多泡温水浴，提高身体免疫力。温水浴是指40℃到60℃之间的水温，温水浴可以促进血脉循环，早泄也有可能是静脉血堵塞引起的，所以可以多泡温水浴。

3、采用局部刺激，可看黄色小说。有的是因为阴茎包皮过长，内裤太紧对阴茎龟头形成了刺激，对于这样的患者可以采取适当的看一些黄色小说，或者是电影录像，提高性欲预防早泄。

4、注意自己的生活习惯。发生早泄次数多的时候，最好停止一段时间的夫妻生活，避免性刺激，生活要有规律，保证充足的睡眠，同时应该戒掉烟和酒，多吃海鲜，豆制品等助阳补精食物。

5、物理或手术治疗。

温馨提示：早泄使男女双方在性生活中都体会不到快感，时间一长便会对性生活失去兴趣，进而导致性冷淡，同时男方也会承受很大的心里压力容易造成自卑心里。想要早点治好早泄，患者要调节好自己的心态，及时到医院接受专业、系统诊疗。