早泄患者日常要注意哪些

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医网摘要:患有早泄需要注意什么?早泄在生活中十分常见,是一种性功能障碍疾病,它的出现很可能影响男性的生育,令患者十分担心,为了尽快治好疾病,患者有些事情应多注意。那么,患有早泄需要注意什么呢?

   患有早泄需要注意什么?

1、专家建议男性朋友要积极的参加户外的体育锻炼,特别是气功的修炼,主要是可以提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力。 专家推荐:怀疑得了早泄做哪些检查

2、调整自己的情绪,消除因为担心女方会怀孕,或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。夫妻生活时要做到放松。

3、男人平时多吃一些具有补肾固精作用的东西,例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等,对身体好。

4、如果有阴虚火亢型早泄患者,不要食用过于辛热的食品,例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等,避免加重病情。

5、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。


本文来源: http://man.ewsos.com/jibjing/zhaoxie/jxtl/20141015/1001630.html

责任编辑:骆凤春

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