十味壮阳菜 男人补肾更给力

 男人都希望自己的肾强体壮，但是男人要在这个压力重重的社会环境中得到滋补和养护也是很难的，为了实现男人补肾的要求，我们今天推荐十味壮阳菜，帮助男人补肾更给力!快来和我们一起看看吧!龙眼肉龙眼肉能补血安神、益脑力，是一种滋补健脑食品，尤其适宜思虑过度、心神失养引起的神经衰弱、健忘失眠、心慌心跳、头晕乏力等人食用。龙眼肉含...查看全文>>

多食豇豆男人补肾益气更有效

 推荐阅读：韭菜烤着吃 男人补肾更美味六道美味菜 男人壮阳腰更强天然壮阳餐 男人多吃更健康补肾壮阳菜 为男人性爱助力！  营养豌豆特滋补男人豌豆的味甘、性平，常吃能够补中益气、利小便。适用于脾胃虚弱所导致的食少、腹胀等症状。哺乳期妇女吃了，还有助于增加奶量。营养分析在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C...查看全文>>

多吃山药 让男人补肾又壮阳

 我们大家都知道，山药，尤其是铁棍山药，是有很高的营养价值的，而对男人来说，山药的功效不光是滋润身体健康，多吃山药还能让男人补肾强身，让您变身健康猛男!下面就来和小编一起看看男人吃山药的好处吧!涩精止尿遗精、尿频都是肾虚所致，山药补脾的同时，还能补肾，提前吃点山药，可以防患于未然，对冬季易加重的上述疾病大有好处。吃法简...查看全文>>

按摩小步骤 男人补肾不遗精

 遗精是每个男人一生中都会出现的问题，尤其是青少年时期，每个男人在还是男孩的时候都都有过遗精的尴尬，但是如果遗精的现象过分频繁，或者到了20多岁以后还老出现遗精，就是你的健康出现了问题，严重的还会影响您的肾脏健康，今天我们为您介绍几个按摩小步骤，帮助男人补肾不遗精!这些可以改善男人遗精的小动作，只要能够持之以恒的去做，...查看全文>>

避开男人补肾壮阳的三个误区

汤水福解释，“虚”主要是功能低下、营养缺乏的结果。肾虚会表现出与肾相关的机能减退。比如脑子反应慢、不长个儿、性功能低下、容易骨折、夜尿多、憋不住尿、腰腿酸软等。这些也都是中年人常见的情况，但并不能一概而论，凡出现上述症状就肯定是肾虚所致。于是，很多中年人找到医生求助性功能低下如何解决，并强烈暗示要求补肾，问及是否要吃海马、虎鞭、...查看全文>>

帮男人补肾养血的五道菜

 “肾虚”是指中医诊断男性身体的一个指标，关乎男性健康和性能力的强弱，中医药膳也有很多可以帮助男人补肾壮阳的食物，下面小编就为男人介绍五道帮男人补肾养血的中医膳食，让您更加强健!首乌煲鸡蛋(有健脾益肾，益气养血的功效)材料：鸡蛋2个，何首乌30克，山楂15克，陈皮6克，酱油、八角、精盐、白糖、山姜片各适量。做法：将鸡蛋...查看全文>>

冬季男人补肾固精养生美食

 冬季是很适合食疗进补的，秋冬进补的时候男性养生的重点在于让自己的身体达到阴阳平衡，关键在于补肾固精，可是补肾固精到底该吃点什么呢?小编为您介绍适合冬季进补的男性补肾固精美食，让男人吃了更健康!常见的男人补肾食品有：猪腰、牡蛎、羊肉、狗肉、甲鱼、韭菜、蚕蛹、松子、红参、枸杞子、何首黑、杜仲、黑芝麻、海参、黑豆、莲子、猪...查看全文>>

男人补肾就吃这些食物

青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮，爱上火。有调查指出，98%的男性在青春期都会受到“青春痘”的困扰。此时，男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃，加上求学阶段精神压力较大，容易生活不规律，因此更易发生痤疮、上火。痤疮多因肺经热盛，或脾胃湿热引起。因此，专家推荐了茯苓和白茅根两味中草药。茯苓药性平和，能起到利尿、去湿、健脾的...查看全文>>

让男人补肾壮阳的几个动作

现在，小编就给大家推荐几个补肾壮阳的动作。晚上泡脚中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络，改善血液循环的作用。绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，在不同的时间段泡脚，起到的作用略有不同。如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效...查看全文>>