【反对派】

　　小邱：裸睡需要很多前提条件啊，比如，一个人住、合适的室温、舒适而干净的床单被褥，不然的话，很可能会产生许多尴尬又麻烦的事情。所以我觉得裸睡带来的不方便远远超过它带来的好处。选择一套舒适的纯棉睡衣，一样不会给睡觉的身体带来太多负担。

　　Quincy：我倒不是绝对不能接受裸睡，我只能接受在自家的床上裸睡。但可悲的是，我是一个很容易产生依赖的人，我怕我一旦习惯了裸睡，万一哪天出差，或者出去旅游，到了一张陌生的床上，不愿意裸睡，可不裸睡又睡不着，那就惨了!所以，怎么也得穿一点。

　　小迷糊：我完全不能接受裸睡，我不觉得这样有多舒服，反倒觉得很难受――不光是身体感觉不自在，心理感觉也不舒服，这大概就是缺乏安全感吧!只要不穿很紧身的衣裤睡觉，都是舒服的。所以，不管是冬天还是夏天，我都会穿长袖长裤睡觉，那才睡得安稳。

　　【小建议】

　　裸睡完全是一种个人习惯，没有好和不好之分，完全看个人喜好。不过，如果你有兴趣尝试裸睡，那请先看看以下建议，因为裸睡可不是不穿衣服睡觉那么简单哦!

　　1、要裸睡，请一定在睡前洗澡。保持身体的洁净，也有助于保持床单被褥的洁净。

　　2、勤更换清洁床品。睡衣没有了，这个时候床单被褥就相当于睡衣直接接触你的皮肤，没有什么比干净更重要了。

　　3、尽量选择纯棉质地的床品。目前市面上有很多号称可以“润肤”的床品，其实，只要不是化纤面料的，都可以说有润肤作用。

　　4、注意保暖。万一着凉就不好了。