蜂蜜是一种天然的滋补品，能达到健身强体养颜的目的，有不至于花费太多的时间，那么考虑饮用一些蜂蜜系列补品吧，这些纯天然的饮品，是上好的滋补品。蜂王浆是工蜂乳腺分泌出来的一种乳白色奖状物质，酸、甜、涩、辣味一体构成了其独特的质味，是今年最时兴的滋补品。冷冻保鲜的蜂王浆便称为鲜蜂王浆。

　　白领男士经常要一坐几个小时，而且经常面对电脑，很有必要给自己养一养身体。过去人们习惯用药材炖肉类，这样的效果当然最好，但是很费时间费精力，不是每个人都能做到的。于是人们在寻求一种捷径，即能达到健身强体养颜的目的，也不需要更多的时间，那么考虑饮用一些蜂蜜系列补品吧，蜂蜜是天然的滋补品，而且作用十分明显。

　　蜂蜜是纯天然的补品。含有多种维生素和矿物质。有造血、杀菌等多种功能，女性还可用来做面膜，效果十分不错。不同的蜂蜜有不同的功效，如洋槐蜜重在养心补肾、护肤美容;党参蜜偏向补血健肾;枣花蜜养胃补虚、平衡阴阳;金银花蜜则突出在清热方面;因此滋补的时候要根据自身的特点来选择不同的蜂蜜。

　　工蜂乳腺分泌出来的物质就是蜂王浆，同样有滋补的作用，酸、甜、涩、辣味一体构成了其独特的质味，是很时兴的补品。冷冻保鲜的蜂王浆便称为鲜蜂王浆。蜂王浆因其来自于大自然植物精华，含有多种营养素，它的营养含量比人乳还要高一些，相当于动物的胚胎组织液。同时还有大量的抗衰老物质，对一些疾病也有一定的疗效。

　　既然蜂蜜的作用这么多，白领男士不妨在工作之余食用一些，来补补身体吧!

　　多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生，从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质：4盎司瘦里脊就可产生22克一流的蛋白质。

　　很多男性患有阳痿后都选择吃药，长时间的吃药反而把胃吃坏了，其实不妨试试食疗，海参滋补的独特之处，在于既能滋阴亦能补阳，几乎所有原因引起的阳痿在吃一段时间海参后都可治愈。海参过去是名贵食品，现在已成一种比较普通的食品。海参既能治疗遗精、阳痿，同时又是“健阳”菜肴。

　　导致阳痿的原因有很多，精神过度紧张、过度悲哀、过分忧愁、身体过度疲劳、神经衰弱等都会引起阳痿的发生。但是有些食物，如狗肉、羊肉、雀肉、冬虫夏草、鹿茸、蛤蚧、海马等，对阳痿还是有很好的疗效的。

　　中医认为，阳痿分三种，分别是肾阳虚、肾阴虚、中气不足。肾阳虚：阴茎痿而不起，腰酸腿软，畏寒肢冷，舌淡苔白，脉沉细，宜选择温性食物壮阳;肾阴虚性欲冲动时一触即泄，多思寐少，咽干目涩，舌红苔白，脉细数。治宜滋阴补肾;中气不足：举而不坚，气短乏力，食少神疲，舌淡润，脉弦细。宜选用补气的食物。

　　海参具有很强的滋补作用，在于既能滋阴亦能补阳，几乎所有原因引起的阳痿在吃一段时间海参后都可治愈。这种功效独特的食物还是很少见的。药物兴阳，虽然见效比较快，不过夜是治标不治本，稍有不慎就会带来严重后果。食疗不仅安全，而且能起到治疗根本的作用。海参过去是名贵食品，现在已经成为一种大众食品了。

　　海参既能治疗阳痿，还有壮阳的作用。健康人常吃，能够有效的保证性功能，并能避免许多与性有关的疾病。食用时先用水泡软，然后剪开参体，除去内脏，洗净泥沙，再煮十分钟左右，然后连水倒在碗内盖好，浸泡几个小时，再煮一开，即可烹制。海参吃法多样，可与火腿、猪、羊肉煨食，也可与鸡、鱼、肉丸炖食，或与肉片、猪肝等炒食，美味而富有疗效。

　　海参的营养价值是不容忽视的，因此男性朋友们，特别是有性功能障碍的男性朋友不妨多吃些海参。