我想究竟怎麽看手淫这个问题，该是仁者见仁，智者见智。但总而言之，我们不应去回避它，不要因为里面有个淫字而感到羞愧或者自卑。要知道发明这个词的那个人是明显带有一种贬意的(不过那个人在独处的时候也许手淫得比谁都起劲)。手淫的利弊相信大家都在健康课的书本中仔细阅读过了，无需多重复，我只是想说不妨来创造一个新词，比如“手恋”，如果有幸为大家接受，或者再想到这层意思时，人们会以一种更健康坦然的心态来面对。

　　对於有勃起困难或者早泄的男子，建议试用一些包括挤捏等在内的辅助性工具。

　　阴茎的刺激

　　在抽拉的时候使用一些润滑剂或唾液，一手或两手握住勃起的阴茎，上下提拉。一些男性喜欢每次抽拉时手达到龟头顶部，这一刺激常伴随着用一只手握住睾丸。你也可以用一块软布裹住阴茎进行抽拉。

　　另一种方法是一手拉紧阴囊(当然别太重)，一手抽拉阴茎，有些男性喜欢 急速动作，但这里不妨慢慢尝试。

　　躺椅和擦洗剂

　　躺在躺椅里，抹上一些擦洗剂，一只手摩擦阴茎躯干、龟头和睾丸，另一只手按摩睾丸後端通向肛门的部位。

　　六指精魔

　　用两只手各自的拇指和中食指围绕阴茎上下摩擦，直至高潮。

　　球托

　　左手做半球状，捧住睾丸，右手抽拉，调节速度，到高潮将至时减速，稍後再加速，反复几次再射精。在射精时，可以捏睾丸。

　　急风暴雨

　　快速抽拉阴茎，可涂些油或者肥皂泡。

　　躯干摩擦，躺下，摩擦龟头和睾丸中间的躯干部份，这种情况你可以手淫较长时间而不泄。

　　拍打

　　两手置於阴茎两边，来回拍打，或用一手将阴茎向腹部拍打。

　　摩擦物

　　俯卧，阅读色情文学，转动臀部，使阴茎在其抵触的物体(如被褥、枕头) 上摩擦。