三种水果餐 专治男人肾虚
- 2012/3/12 来源:医网病友论坛
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医网摘要: 男最在意的身体毛病是什么?——“肾虚”,男人一旦肾虚就意味着不行,
男最在意的身体毛病是什么?——“肾虚”,男人一旦肾虚就意味着不行,
补肾最好的方法是先食疗,下面教你三种水果餐好吃又补肾,别忘了试一试哦。
琥珀核桃
主料】核桃肉300克,白糖150克。
制作】将核桃肉放入开水中,加少量精盐浸泡10分钟,挑去核桃皮衣,洗净,沥干。锅内放少量清水及白糖,熬至糖汁浓稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热,投入粘满糖汁的核桃肉,用文火炸至金黄色,捞出,沥去油,晾凉后食用。
功用】补肾固精,温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱,阳痿 ,遗精 ,小便频数,腰酸脚弱,咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。
龙眼肉粥
主料】龙眼肉15克,红枣15克,粳米100克。
制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量白糖。每日早晚各热服1次,不宜过量。
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本文来源: http://man.ewsos.com/a/20120312/546649.html
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