夜猫男 你的身子熬夜伤不起
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- 2012/2/27 来源：医网病友论坛
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医网摘要： 夜晚睡不了，白天醒不来，是不少男人都有的“坏习惯”。熬夜留给人们的不仅仅是黑眼圈、长痘痘或是肝火上升那么简单，你都清楚吗？野猫男，你的身体伤不起！
夜晚睡不了，白天醒不来，是不少男人都有的“坏习惯”。熬夜留给人们的不仅仅是黑眼圈、长痘痘或是肝火上升那么简单，你都清楚吗？夜猫男，你的身体伤不起！
导读：
1、夜猫男，你为何晚上迟迟不睡？
晚上不睡觉，都是因为工作过于繁忙吗?调查发现事实并非如此。在调查中，仅有10.67%的人熬夜是因为工作没做完，迫不得已。38%的人晚睡是因为看电视、上网等娱乐活动...【详细】
2、夜猫男熬夜让你疾病缠身
多吃多睡曾被中国人认为是肥胖的根源，不少年轻人在控制饮食的同时也尽量减少睡眠时间，认为睡得少，肠胃获得吸收食物的时间也少，体重必然减轻。但事实果真如此吗...【详细】
3、熬夜太辛苦中医有诀窍
小沈阳在小品里说过：眼一睁一闭，一天过去了。可偏偏不少男人夜里眼难闭，伤身又伤心！现以中医的角度为大家支招熬夜后的身心调整法...【详细】
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本文来源： http://man.ewsos.com/a/20120227/533434.html
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