前列腺是号称男人的“生命腺”，但正是这跟生命腺却时刻受着威胁，严重危害着男性的身体健康。其实男性朋友只要了解前列腺的天敌，尽量避开，是可以减少前列腺疾病发作的。

　　前列腺的天敌都有哪些呢?

　　久坐一方面腹压对前列腺的压力加大，一方面坐姿使前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症;

　　酗酒过度饮酒可以使得全身的毛细血管充血，造成轻度水肿，造成前列腺感染和增生;

　　不爱喝水正常人一天至少需要喝7杯水，约2000毫升。如果等到渴了才喝水，已经有了代谢上的轻微障碍了。对前列腺病的形成来说，不喝水，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病;

　　性生活不当过频和过度都不好。因为性生活时前列腺要大量分泌前列腺液，引起充血，水肿，肌肉收缩。而一般情况下，充血水肿需24至48小时才能消除。如果过频，充血，水肿还没有恢复，就会造成病理变化。长期如此，就会发生炎症。

　　这些都是危害前列腺健康的大敌，男性朋友平时一定要多加提防，尽量避免前列腺疾病的发生。如果不幸患病，一定要及时到医院接受治疗，切莫贻误时机。由于前列腺病因复杂，久治不愈，男性朋友一定要经过科学规范的治疗，来尽快摆脱它的烦恼。

　　对男性来说，要想有满意的性爱，保护前列腺健康至关重要。不过，前列腺是个非常娇弱的器官，很容易受伤。以下是前列腺最“害怕”的6件事情，男性一定要注意远离。

　　1.怕久坐。久坐会对前列腺造成直接压迫，引起腺体充血，使前列腺液的排泄变困难，从而引起无菌性炎症。因此，建议男人坐40分钟就站起来走走，开车或坐车久了，也要注意变换一下坐姿，让前列腺得到充分放松。

　　2.怕酗酒。酒精会促进毛细血管扩张，造成前列腺组织充血水肿，引起前列腺不适。前列腺充血快、消退慢，临床症状持续时间长。因此，酗酒者应对前列腺健康有所关注。